PZKiSW to miejsce stworzone dla osób, które kochają kalistenics oraz street workout. Jeśli szukasz rzetelnej wiedzy, chcesz budować wytrzymałość bez konieczności posiadania drogiego sprzętu, a do tego marzysz o zdrowszym ciele, ta strona jest dokładnie po to, by prowadzić Cię krok po kroku. To centrum informacji dla początkujących i zaawansowanych, dla tych, którzy dopiero uczą się pompowania, jak i dla osób polujących na wejście siłowe, front lever, dźwignię tyłem czy deskę na rękach. Ciekawe kategorie to Fitness po 40. roku życia i Trening dla początkujących. Ideą PZKiSW jest promowanie zdrowego ruchu w duchu: minimum wymówek, maksimum jakości. Kalistenika i street  [ Read More ]