Woda, jaką popijamy ma nam dostarczyć cennych czynników kalorycznych takich jak wapń

Niezmiernie ważna sprawa – podobnie jak ściany oraz sufit w saunie, posadzka musi pozostać wykonana z materiału ogromnie odpornego na ogromną temperaturę i wilgoć. Masz prawo wybrać terakotę lub ewentualnie wykładzinę wykonaną z tworzywa sztucznego. Bez względu na materiał, niebezużyteczna jest szczególna dbałość o to, by nie była śliska, stając się niebezpieczna dla użytkowników. Żeby temu zapobiec, poleca się wyłożenie podłogi pomocniczymi drewnianymi kratkami podłogowymi – wypróbuj producent saun. Podłoga nie musi być izolowana, lecz znajdujące się na niej kratki lub ewentualnie inne szczegóły drewniane, powinny zostać pokryte szczególnym wodoodpornym lakierem. Dodatkiem rekomendowanym nie jedynie w saunach parowo-ziołowych, ale każdego typu jest odpływ wody. Warto zadbać o to, żeby znajdował się w opisującej nas saunie, a wszystko dlatego, że o wiele ułatwia zachowanie czystości. Bez względu na to, czy planujemy skonstruować w domu wyłącznie saunę, czy połączyć ją z natryskiem i miejscem imponującym do odpoczynku, niezbędna jest prawidłowa wentylacja, inaczej obieg oraz wymiana powietrza wewnątrz. Jeśli w tej kwestii pojawią się jakiekolwiek błędy, pomieszczenie może zostać nadto zawilgocone, a na ścianach pojawić się niebezpieczny dla ludzkiego zdrowia grzyb. Rzadkie, niemniej jednak nie niemożliwe bywają sytuacje znacznie bardziej ekstremalne, kiedy sauna przegrzewa się, doprowadzając do pożaru.

1. spis tresci
2. http://beneurope-academy.de/spis-tresci
3. felietony
4. nawigacja
5. wpisy